CIOTOLA DI FRUTTI DI BOSCO CON COCCO GRATTUGIATO - IL PIENO DI ENERGIA
3 dl di frutti di bosco surgelati
3 dl di mango surgelato
170 gr di skyr alla fragola
2 cucchiai di semi di chia (lasciati a mollo per almeno 10 minuti)
1 cucchiaino di miele
Ghiaccio
1 dl di succo di frutta
Istruzioni:
Mettere tutti gli ingredienti in un mixer o robot da cucina e frullare. Versare la miscela in una ciotola e decorare con mirtilli, fragole e cocco grattuggiato.